Uma dica importante para cuidar do melasma no inverno é utilizar diariamente protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado e amplo espectro, mesmo em dias nublados. O uso do protetor solar ajuda a proteger a pele da radiação UV, principal responsável pelo estímulo da produção de melanina e, consequentemente, pelo surgimento das manchas de melasma. Além disso, é essencial reaplicar o protetor ao longo do dia, especialmente se houver exposição solar direta.

Outra recomendação para cuidar do melasma no inverno é investir em tratamentos clareadores e antioxidantes, sob orientação de um dermatologista. Produtos à base de ácido kójico, ácido glicólico, vitamina C e niacinamida podem ajudar a uniformizar o tom da pele e reduzir a intensidade das manchas de melasma. Vale ressaltar a importância de manter a pele sempre hidratada e evitar o uso de produtos abrasivos que possam irritar a pele sensibilizada pelo melasma. A combinação de cuidados adequados, tratamentos específicos e proteção solar é fundamental para controlar o melasma e manter a saúde e a beleza da pele durante o inverno.