Dra. Karina Nunes – Diretor Técnico / CRM 127.072 • Médica Dermatologista RQE 174591
Com a exposição solar reduzida durante os meses mais frios, é mais fácil controlar e tratar o melasma, já que a radiação UV é um dos principais fatores desencadeantes das manchas. Neste período, é recomendado manter uma rotina de cuidados específicos para minimizar os sintomas do melasma e prevenir o seu agravamento.
Uma dica importante para cuidar do melasma no inverno é utilizar diariamente protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado e amplo espectro, mesmo em dias nublados. O uso do protetor solar ajuda a proteger a pele da radiação UV, principal responsável pelo estímulo da produção de melanina e, consequentemente, pelo surgimento das manchas de melasma. Além disso, é essencial reaplicar o protetor ao longo do dia, especialmente se houver exposição solar direta.
Outra recomendação para cuidar do melasma no inverno é investir em tratamentos clareadores e antioxidantes, sob orientação de um dermatologista. Produtos à base de ácido kójico, ácido glicólico, vitamina C e niacinamida podem ajudar a uniformizar o tom da pele e reduzir a intensidade das manchas de melasma. Vale ressaltar a importância de manter a pele sempre hidratada e evitar o uso de produtos abrasivos que possam irritar a pele sensibilizada pelo melasma. A combinação de cuidados adequados, tratamentos específicos e proteção solar é fundamental para controlar o melasma e manter a saúde e a beleza da pele durante o inverno.
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